Edzésleírás
Az istennek nem akartam felébredni, de mindegy is, holnaptól bekeményítek :)
Egy kis sztorizás:
---Melőhelyen belekontárkodtam a karbantartó munkájába, amire ő a feje tetejéig vonta a szemöldökét. Hogy elüssem poénnal, rácsaptam mindkét kézfejemre. Aszongya:
Neeeeem, neked a lábadat verjük el, az lenne az igazi büntetés!!
------Egyik haverom elmélkedik a múlton: rendőr szerettem volna lenni, de nem ment a 25 perc futás. Nahh ezt is jónak panaszkodom.....
Fussatok, este megnézlek benneteket!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:04 | 15.06 | 06:27 | 9.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Úgy látom, a futóteljesítményed már mindenhol legendás;-)
Egészségedre!
Grat. a futáshoz. egs. :)
alva futottál? :-)))
jó poénok :-)
egs
:)) Egs a futást!
:::::))))) De jó volt olvasni ::))))) Ölelés :D
Na, erről annyit, vagyis rendőreinkről, hogy évente van egy felmérő futás nekik, amit teljesíteni kéne elvileg, mesélte nekem egy rendőrkollégám (én nem vagyok hivatásos, csak közalk.).... mondom, milyen táv? Aszongya, kéééééét km... hűűűűűűűűű mondom, kemény :D:D És 70% nem futja le :D Hogy hogy szaladnak a rablók után, azt nem tom' :DDDDD De pszt!!!!!!!! Erről senkinek egy szót se, ez hivatalos titok :P
Briel 3318 napja
Ezek tényleg aranyos történetek! :) Egészségedre!