Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:16Távolság
11.02 kmTempó
06:55 p/km (8.67 km/h)Edzésleírás
Csak semmi pánik, ha a tempóra néznél elsőnek :)
Tanítványom volt.
A parkban találkoztunk, volt gyors gyaloglós kör és volt lassú kocogós kör, meg felesbe, azt hiszem 5 kört mentünk együtt, de hát én csak háromig tudok számolni, vagy negyvenkettőig, mert az szép kerek :) Mindenesetre ügyes volt a csajszi.
Utána még köröztem, míg egy csapat gyereket beengedtek a pályára, akkor meguntam kerülgetni őket, tócsücsök nézéssel hazakocogtam a már megeredt esőben.
Holnap ünnep, bolondok napja, eddig adtam határidőt magamnak, hogy nevezek-e a sárvári 6 órásra...de azt hiszem meg fogok bolondulni....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:16 | 11.02 | 06:55 | 8.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Briel 3324 napja
Hát persze, hogy mész! :) Nem baj, ha megbolondulsz, hisz aki fut, az mind.... Tudod! :))))) Hajrá Tündüs!
holovacz 3324 napja
A tanítványhoz gratula, Sárvárra meg menjél helyettem, én tavaly év végén titkon tervezgettem, de aztán elvetettem, még korainak találtam. Így hát nagyon számítok Rád, hogy szépen elmész és helytállsz helyettem is :))) És kedvet csinálsz nekem is egy ilyenhez... :))) Egészségedre!
Sneci-ke 3324 napja
Ha rám hallgatsz, bolond barátosném, hát nevezel bizony, Sárváron aztán meg szépen továbbfertőződsz, mert az olyan....
Klassz, hogy tanítványod van. Üzenem neki, hogy jó kezekben van.
RunKa 3324 napja
Voltál már hatóráson, mit pöcsölsz ? :) Remek formában vagy, most szépen túlszárnyalod majd a suhanj-os kilómétereidet :) Itt a lehetőség. Hajrá ! Ja, ezt meg eg !
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bobe 3323 napja
Gratula a tanítványhoz, és a nevezéshez! Hajrá Sárváron! Egs! :)