kopi60 5 km Futás 2009-06-11-n 18:55-kor

kopi60 futás

2009.06.11 Csütörtök, 18:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:11

Távolság

5 km

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár Sportcsarnok atlétikai pálya : 8 pálya 11 kör...Sajna az időjárás kibabrált velem,17,30 kor még 30 fok volt ..aztán a vihar és a hidegfront rendezett mindent,változó intenzitású eső....brrr.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:11	5	05:02	11.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Sipi 5432 napja

Van azért jó oldala is az esőnek ,kissebb a párolgás.....:))
Kemény heteid vannak ,nem árt ha pihensz !

margit13 5432 napja

Hát úgy látom az idő gondoskodott a pihiről.

steve71 5433 napja

Egészségedre Spori,ha az időjárás is engedi sé ha nem melózol holnap,akkor nyomunk egy laza huszast.Jó pihit.

sada 5433 napja

Gratula Kopi,maximálisan átérzem a helyzeted,hasonlót tapasztaltam Győrben is.(a saját bőrömön) :-)) Egészségedre!!

Csaba43 5433 napja

Szép volt spori! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.