hadzsi 14.6 km Futás 2015-03-01-n 17:00-kor

hadzsi futás

2015.03.01 Vasárnap, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:50

Távolság

14.6 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Vélt és valós indokok miatt kimaradt majdnem két hét. Ennek megfelelően semmi kapkodást nem terveztem, csak kocogni akartam egy jót. Sikerült. Lassan úgy tűnik, rendeződnek a dolgok, és újra tudok majd rendszeresen futkorászni! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:50	14.6	05:24	11.11	0	0	0	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.