hadzsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:00Távolság
13.2 kmTempó
05:09 p/km (11.65 km/h)Edzésleírás
Kicsit kavarogtak a gondolataim mindenfelé, így nem is figyeltem oda pulzusra, tempóra, semmire, csak futottam. Lassan be kellene állni valami rendszerre, mert ennek így csak stresszoldó hatása van, fejleszteni nem sokat tud a heti 1-2 futás...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:00 | 13.2 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
