tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
40 kmTempó
03:00 p/km (20.00 km/h)Edzésleírás
tv...már láttam, de az 50 km-es sífutásban Northud amit csinált az szenzációs...hátulól jött fel...ő nyerte a sprint-számot is...tág a repertoárja...
az úszás után megint szenvedtem a klórtól...megint 1 nap kellett míg helyrejött, pedig fujtunk is bele...
este valszeg crossfitt...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 40 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
tomcsi 3347 napja
testem nem báncsa, de az orrom bedugul, tüsszögés...mint az allergia...tón vón jó :-)
necromedve 3347 napja
Sok savanyú káposztát kell enni, az helyrerakja a baktériumtenyészetet a testedben, amit a klóros víz kiöl. :) Vagy hogy szenvedsz tőle?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
necromedve 3347 napja
Klórallergiád van akkor. Nyomd orrcsipesszel, egy ismerősöm is úgy csinálja, aki ilyenben szenved.