csetbalu futás

2015.02.28 Szombat, 11:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

5.95 km Szint: 33 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

Vissza a futás világába.... 3 nap nemkaja annyira nem is viselt meg. Csak kicsit.

Èrdekes 3 hónap jön....

2,5 nap a bszmen, velence, sàrvár, valamennyi borvidèk, sok ub-szakasz :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 5.95 05:53 10.20 33 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mrfuci képe

mrfuci 3381 napja

rotátlanul,mi? :D

Azért figyelem hogy mindenhol fürdeni fogsz... Balaton, Velence, Sárvár... Borvidéken meg a fürdesz a mámorban :D

Shrek képe

Shrek 3382 napja

Néha kell a diéta ... :-)

Levicopter képe

Levicopter 3383 napja

Mindjárt sírok :  sír,sír,sír....

picikata képe

picikata 3383 napja

Pihenj rá ...aztán R'n'R.....!!! ;) :D

 

tibcsi66 képe

tibcsi66 3383 napja

az élet durva...

egs

 

Felszerelések

Asics GT-2000\2 feketepiros