Edzésleírás
Fücivel ráraktunk a tegnapira egy szövegelőst :) yt a dunaparton. Bandázás , sör, unicum :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:22:26 | 23.5 | 06:04 | 9.90 | 55 | 0 | 0 | 0 |
ezért jó sportólni
Pofás hétvége, grat!
elcseszte, mert 22.2 kilit kellett volna futni! :) Viszont nagyon jó volt így!!!!! Köszönöm a hétvégét!
2.22-én 2 óra 22 perc futás....hány unicum után ötlöttétek ezt így ki? ....egs!:)
alouette 3384 napja
remélem már teljesen meggyógyultál és eszel eleget :)....puszi!