Edzésleírás
Vissza a futás világába 2. Jó lesz ez.
Berttel összevisszák szövegelve, dombokat becsülettel megsétálva :)
TAVASZ!!!!!!! Hát csapassuk :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:30 | 11.7 | 06:27 | 9.30 | 77 | 0 | 0 | 0 |
szép-szép, csak hajrá... durva a hétvégi edzésterv... szerintem felejtős :D
csapasd !!!!
Hajrá előre!
dombok ?
gondolom hét, mint Rómában
csapassuk !
egs
alouette 3380 napja
Persze hogy jó lesz, el se romlott...csak pihentél picit ;-)...egs!