Deseda95 15.05 km Futás 2015-02-27-n 05:21-kor

Deseda95 futás

2015.02.27 Péntek, 05:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:38

Távolság

15.05 km

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Edzésleírás

Csillagos égbolt, gyenge szél, fehér természet fogadott induláskor. Sajnos mai is találkoztam kivilágítatlan kerékpárossal. A levegő friss volt és tiszta. Gyorsan pirkadt a felhőtlen égboltnak köszönhetően, igaz a kisugárzás is megnőtt. A körforgalomnál repülőforduló, irány vissza . A Déli légmozgásnak köszönhetően jó két kilóméteren át kaptam kipufogógázt bőven. Mikor hazaértem, egy gyönyörű napkeltét láthattam a meleg szoba ablakából. A mozgás jól esett. Pihentető hétvégét Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:38	15	05:11	11.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 3359 napja

Irigyellek,de nem a sárga irigység...szuper spori vagy...

Csaba43 3360 napja

Egészségedre Gyuri!!Jó 7vgt spori!

Andibandi 3360 napja

Ugye milyen jó táv ez a 15?! :)) Este itt is csak én világítottam a kerékpárúton. A jutalom volt a szép napfelkelte! Egészségedre! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.