Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:29Távolság
15.03 kmTempó
05:09 p/km (11.64 km/h)Edzésleírás
Ma fagymentes reggel indultam neki a távnak, az égbolton itt-ott felhők húzodtak. Ma már a tájjelegű időjárási viszonyok is megjelentek, azaz feltámadt a D-i szél, amely miatt a lakóterületen keresztül haladtam. A forgalni viszonyok tükrözték a szombatot, de a kakasok valamint a feketerigók hallatták hangjukat. Ma egy huncut mókuspár ugrándozásait is megfigyelhettem a fürdőnél. Visszafelé már a pirkadat jeleit láthattam a K-i égbolton, vörösre színezve a felhők felszínét. A mozgás jól esett, vidám, tavaszias napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:29 | 15.03 | 05:09 | 11.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Andibandi 3365 napja
Ott is észerveszel minden szépséget! Ma a Pilisben is nagy szél volt. Egészségedre! :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3365 napja
Egészségedre Gyuri!Kellemes kikapcsolodást.