Edzésleírás
erdőbe összevissza...15perig mentem lazán,utána végig 150 körül tartottam a pulzust..havas volt a terep sokhelyen
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:45 | 16.49 | 05:08 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 146 |