Edzésleírás
az erdő sáros volt,igy mentem egy ibrányit,halász felé..kifelé 1h alatt 21 kilit mentem,akkora volt a szél...még mentem egy kört nyírszőlőbe,meg sóstón..a hátszeles részeken magasan tartottam az rpm-et
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:35:00 | 67 | 02:19 | 25.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | 128 |