Edzésleírás

Már induláskor tudtam, hogy extrém futás lesz a mai. A hó ÉK-i irányból, sűrűn, 40-45 fokos szögben érkezett, természetesen a szél hatására. A városból kiérve egy NWos férfit előztem meg, így már csak egy nyom volt a hóban, amely a felüljárónál eltünt. Szerencsére az égi áldás száraz, könnyű, így nem maradt meg a ruházaton. A kifolyó után már nyomtalan úton haladtam, ami rendesen visszafogott, de a szűz hó feltörése felülírta a nehézséget. A FILK-nál a kismadarak az etetőnél szorgoskodtak, más élőlényt nem láttam. Visszafelé már már én is "csókos " voltam, más szóval hátszeles. Az 1-es és 2-es közti szakaszon visszafelé jövet már nem látszottak a nyomaim, a frissen esett hó és szél már eltüntették. A mozgás jól esett. A dombozóknak jó versenyzést, illetve jó pihenést Sporttársak.

2 hozzászólás

kopi60 3381 napja

én meg a ztöröcskei a lonkahegyi és a tetves város  minden dombján  küzdöttem...a retkes busszal,,,ott tartok felmondok elég!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Andibandi 3381 napja

Maximális elismerésem! Egészségedre! nem volt tömeg, ugye?! :))