posztizoli futás

2015.02.05 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:51

Távolság

11.9 km

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Edzésleírás

Laza..de ez a hét már valami....vasárnap Kaposvár....

Nem nagy gáz, de mióta endomondóval mérem, romlott a km idő arány...nem mindig áll meg, amikor kéne...:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:51 11.9 06:43 8.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso képe

toncso 3376 napja

Hagyd a fenébe az órát, fussál kedvedre,fiatal barátom....    Egészségedre !!!

Felszerelések

Mizuno wave fortis 3