tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:23Távolság
20.4 km Szint: 100 mTempó
05:33 p/km (10.80 km/h)Edzésleírás
végre egy normális futás...picit erős voltam az elején, az uccsó 5 km-en megbosszulta, ott sok az emelkedő...frankó idő volt...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:53:23 | 20.4 | 05:33 | 10.80 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
csabipontkom 3375 napja
Alakulsz! :) Egs!
tomcsi 3375 napja
az idő-dimenzió nem tényező nálam :-)
HarcsaBarna 3375 napja
Nulla órakor? Olyankor csak Balu fut
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Molnartomasz 3375 napja
Szep tav! Egeszsegedre!