steve71 futás

2009.05.25 Hétfő, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:29

Távolság

10 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
143

Edzésleírás

Családi kocogás Anyával,Leventével és megspékelve Kopi sporival.Szuper volt,fél távig gurult velünk Levcsi,aztán ketten kocogtunk tovább Kopinhoval :-).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:43 10 05:34 10.77 0 0 143 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

szelidlendulet képe

szelidlendulet 5464 napja

Anyának is nagy gratula!!!!!! :-)
Katka képe

Katka 5464 napja

Milyen babakocsival lehet ilyen gyorsan futni?
bubu képe

bubu 5464 napja

Szia Keresztapu71!
Egészségetekre! Ezt jól tettétek!
A kedves feleségeddel, meg egy jót beszélgettem. Veled is szeretnék majd beszélgetni egy jóóót!
mjoci képe

mjoci 5464 napja

Egészségetekre.
Csaba43 képe

Csaba43 5465 napja

Jó családi program,gratulálok sporik,egészségetekre.
Rita 34 képe

Rita 34 5465 napja

Gratulálok a családi váltófutáshoz! :)
Gondolom Leventének is nagyon tetszet a lendületes kocsikázás...
Egészségetekre!
kopi60 képe

kopi60 5465 napja

Gratu Spori!Ha hajnalban feltudok ébredni akkor megyek,04,30 ott vagyok,ha nem akkor menj tovább!
Cső!
sada képe

sada 5465 napja

Gratula Steve,nincs is jobb,mint mikor az egész család sportol!!Egészségetekre!
anesth képe

anesth 5465 napja

Egészségetekre! Nagyon jóóóóóóóóó lehetett! Édes lesz a pihenés.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!