Edzésleírás
Városi futás Putnoki Gergelyel. Csalogány utca ki Szőlőhegyig, visszafele belső utcákon be az Otthon utcán, fel a Napfényen, Bródy Sándor utcából fel a kilátóra, le a Munkácsyn a Béla térig (Ez erős iramfutás volt) majd a Bezerédjn le az Ybl meredek lejtőjén vissza a Munkácsy-ra, az Alisca utcára át le a Csatári körforgóig majd onnan haza :) Szintes és tempós futás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:39 | 13.32 | 04:51 | 12.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |