Edzésleírás
Esti "magányos" futás, laza tempóban. Napfény - Alisca - Munkácsy - Szent László - Kadarka - Rákóczi - Damjanich - felüljáró - Tejipar - Keselyűsi út - Tartsay V. utca - Béri Balogh Á. utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:14 | 10.3 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |