Deseda95 12.21 km Futás 2015-01-13-n 09:53-kor

Deseda95 futás

2015.01.13 Kedd, 09:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:36

Távolság

12.21 km

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Az időjárás naptárt tévesztett, amolyan márciusi idő volt. Ezt bizonyítja a futók száma, jó hangulata, amely a találkozások során lemérhető. A Deseda jégpáncélja most már csak a horgászok bosszantására borítja vízet. A nádaratás gőzerővel folyik. Vissza felé betársult szélbarát. A mozgás jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:36	12.14	05:00	12.02	0	0	0	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 3404 napja

Egészségedre Gyuri!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.