Edzésleírás
Megkedtem a hetet. A terv 7 körül volt, aztán ennyi lett. A szél eléggé fújdogált, de hideg az nem volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:57 | 8.3 | 06:23 | 9.41 | 22 | 0 | 147 | 133 |
kádárévi 3398 napja
Meglátjuk mit ad ki, köszi :)