Edzésleírás
A hét utolsó futása. 50+ lett megint.Ennek nagyon örülök, főleg, hogy nem "kötelező" semmi, csak valahogy így jön ki. Amíg megy, addig megy. Kicsit szeles volt ma, de nem vészes. Volt már rosszabb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:18 | 6.1 | 06:17 | 9.56 | 10 | 0 | 146 | 135 |
RunKa 3399 napja
Mindennap öröm :) Egi.