Edzésleírás
Hideg volt ma is, de valahogy nem zavar, mert a futás meg jó benne. És az tuti, hogy az immunrendszert nagyon támogatja. Pulzus szépen lent volt végig,ahogy kell.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:27 | 8.2 | 06:16 | 9.56 | 22 | 0 | 150 | 132 |
Pulzus... de jó neked. Szép futás már megint, hidegnek hideg van, de hát futás közben azért érezni, de mégsem fázunk :) Egsi !
kádárévi 3402 napja
Köszi :)