tomcsi bringázás

2014.12.29 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

30 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

görgőzés...fárasztó egy dolog...semmi extra tekergettem...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 30 03:00 20.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3415 napja

inkább görgő mint kimenni...fenék és egy picit az izmok szoktatása...

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3416 napja

Nem szeretem a görgőt. Idén még elő sem vettük :).

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!