tomcsi futás

2014.12.25 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:01

Távolság

17.7 km Szint: 100 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Edzésleírás

már az indulásnál éreztem semmi erőm nincs...teli volt a hasam, ez futás közben is utolért...de aztán sem lett jobb...sétálgattam-beszélgettem Kapitány Lacibácsival, ez a kis pihi jól esett...meg a futás utáni sör-feles :-)

a tegnapi görgőzéstől fáj a sejhaj...nem irigylem a b.zikat :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:01 17.7 06:20 9.48 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3419 napja

Jól nyomod, ja! :)
BK! :)

misk66 képe

misk66 3419 napja

jól belekaptál a futásba...nem semmi

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!