steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:58Távolság
10 kmTempó
05:36 p/km (10.72 km/h)Pulzus
Átlag
117
Minimum
0
Maximum
133
Edzésleírás
Ismét egy kis laza,hajnali bevetés a most már "krónikus" álmatlanságban szenvedő Kopi sporttárssal.Sportcsarnok,az ötösig és vissza.A szokásos erős akácillat és a madárfütty.:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:58 | 10 | 05:36 | 10.72 | 0 | 0 | 133 | 117 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
bubu 5476 napja
Szia Keresztapu71!
Egészségedre!
Én is kifütyültelek volna titeket:-)))!
Egészségedre!
Én is kifütyültelek volna titeket:-)))!
potika 5476 napja
Gratula spori ehez a nem mindennapi koránkelésekhez!
A mai edzés is mint az előzőek kedves egészségedre vájék:-))))))))))))))))
A mai edzés is mint az előzőek kedves egészségedre vájék:-))))))))))))))))
Rita 34 5476 napja
Kedves Pisti!
Akkor itt valami nem stimmel!
Jobban nézd meg mit írtál!
A hajnali madárfüttyös edzéshez nagy gratula, én is arra ébredtem! :)
Akkor itt valami nem stimmel!
Jobban nézd meg mit írtál!
A hajnali madárfüttyös edzéshez nagy gratula, én is arra ébredtem! :)
kola 5476 napja
Gratula, mostmár nem a futást feszítitek, hanem a reggeli kelést ??? :)))
wicked 5476 napja
Jaj, de szép is lehetett...! Egészségetekre!
Katka 5476 napja
Idilli napkezdet, egészségetekre!
Bobi 5476 napja
Gratula a hajnali edzéshez! Ez az átlagpulzus nekem a kezdő! Irígyellek érte! Mikor megy le nekem is a közelébe? Tudom majd ha olyan sokat futok mint ti. Csak a korommal nem tudok mit kezdeni! (mint a kéményseprő) üdv Bobi
yoyo 5476 napja
Gratula,és szép reggelt :)
kán 5476 napja
Egészségetekre, s remélem jót mentek majd Siófokon is!
mjoci 5476 napja
Egyre korábban kezdtek.
Csaba43 5476 napja
Jóóó reggelt spori!Gratulálok a mai edzéshez.Jól nyomtátok.Egészségedre.
kopi60 5476 napja
Egészségedre Spori!
Szép napunk lesz.Jó munkát.....
Szia!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Magyar Norbert 5476 napja
Gratulálok a hajnali futáshoz, még szerencse ,hogy nem vagy PÉK.