steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:39Távolság
13.6 kmTempó
05:25 p/km (11.08 km/h)Pulzus
Átlag
123
Minimum
0
Maximum
136
Edzésleírás
Ismét kis lazázás a "fertőzött" Kopival.A mai téma a 7végi verseny és az elmúlt évek közös bevetései.:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:39 | 13.6 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 136 | 123 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
kola 5478 napja
Hu, de korai Gratula a kitartáshoz, koránkeléshez( föleg azért, hogy a futáshoz kelsz:((( )
potika 5478 napja
Gratula Pisti!
Szép korai időben szép reggelen egy jóleső kocorászsás!
Egészségedre és szép napot neked is!
Szép korai időben szép reggelen egy jóleső kocorászsás!
Egészségedre és szép napot neked is!
bobori 5478 napja
Jó reggelt, szép napot Spori! Nagyon ragályos betegség ez a futás. :) Ma éjszaka azt álmodtam, hogy futok, és nagggyon jól esett! Hiányzik!!!! :(
Magyar Norbert 5478 napja
Jajj már viszket a talpam és attól tartok holnap meg is betegszik.Szóval lehet hogy megbeszélem a kakukkal,hogy rázzon fel mert indulnak a PITTIÉK. Gratulalok!
Katka 5478 napja
Mikor keltetek reggel, hogy 4,20-kor már futásképesek voltatok?
Egészségetekre, szép napot!
Egészségetekre, szép napot!
Csaba43 5478 napja
Gratula nektek!Egészségedre spori.
anesth 5478 napja
Egészségedre! Kopi "fretőzött"?! :-) Milyen vírussal? Amitől sokat lehet beszélni?! :-)
yoyo 5478 napja
Kellemes napot Steve !
Egy ilyen friss reggeli futrinka ,csupa felüdülés a tesnek :)
Egy ilyen friss reggeli futrinka ,csupa felüdülés a tesnek :)
kopi60 5478 napja
Ez iiigggy igaz! Egészségedre Spori!
Szép napot.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eftomi 5478 napja
Négy húszkor kelek, ha dolgozni megyek. Ha futni is szeretnék előtte, akkor háromkor kellene neki indulnom. Hááát ...