Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:20Távolság
18.38 kmTempó
05:18 p/km (11.33 km/h)Edzésleírás
Ma délutánra halaszrtottam az edzést, így volt lehetőségem több tíz fiatallal talállkozni a kerékpárúton, amint a kötelező távukat darálták. A Deseda partján rengfeteg horgász próbált szerencsét. A csónak kikötőben autóvásárhoz hasonló mennyiségi jármű parkolt. A Deseda vízfelülete csónakoktól tarkállott(elvégre a hét végén pontyokat telepítettek. A hídnál rövid szusszanó, majd a folyamatosan hülő levegőben vissza, amelyet az alkonyat is tarkított. Mire a városba értem már sötétség urtalta a tájat. A mozgás jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:20 | 18.38 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 3465 napja
egészségedre.