Zolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:31Távolság
10 kmTempó
04:57 p/km (12.12 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Szuper időben, de kicsit megkésve értem ki a szigetre. Ekkorra már tele volt sétálgatókkal, szóval nem volt egyszerű. Legközelebb persze inkább római partra megyek hétvégi futásra, ja, és korábban is. :)
5 perces tempót mentem, de nem esett rosszul. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:03 | 3 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 156 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
| 00:05:04 | 1.05 | 04:50 | 12.43 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
| 00:04:27 | 0.98 | 04:32 | 13.21 | 0 | 0 | 0 | 168 | |
| 00:19:33 | 3.97 | 04:55 | 12.18 | 0 | 0 | 0 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
