Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:17Távolság
12.2 kmTempó
05:16 p/km (11.39 km/h)Edzésleírás
Gyengén felhős égbolt, novembert meghazudtoló hőmérséklet, élénk K-i szél fogadott induláskor. A kerékpárúton zavartalan haladási lehetőség. A Deseda partján ma reggel is találkoztam a biztonsági őrrel, aki bejáárásra indult, váltottunk néhány szót. A vízfelületet a szél felborzolta füredi oldalon. A kifolyón még mindig széles mederben hömpölyög a leeresztett víz. A 1.5-nél megérkezett Pisti, majd a lakásomig együtt folytattuk a beszélgetős edzést, ami jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:17 | 12.2 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3469 napja
Gratulálok Gyuri a beszélgetős futihoz!Egészségedre spori!!