Deseda95 12.14 km Futás 2014-10-18-n 04:17-kor

Deseda95 futás

2014.10.18 Szombat, 04:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:12

Távolság

12.14 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Edzésleírás

Csillagos égbolt, keletn sarló alakú Hold fogadott induláskor. kerékpárúton előttem három kerékpár hátsó lámpafénye, majd a szokűsos két motoros került el. A Deseda éjszakai nyugalmában csak a horgászok fényei, mozgása jelentett változást. A látogató központnál rövid szusszanó, irány visssza. Ma nem volt szerencsém Sporttárssal találkozni. A mozgás jól esett, pihentető hétvégét, gyorsan elmúló munkanapot porttársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:12	12.14	05:17	11.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 3493 napja

Klassz edzés Gyuri!Egészségedre spori!

kopi60 3494 napja

jó kis edzés,,,szép napot..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.