Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:28Távolság
12.14 kmTempó
05:19 p/km (11.30 km/h)Edzésleírás
Ma az októbert meghazudtoló időjárási viszonyok fogadtak, nagy örömömre. A horgászok a szkot időben és helyen előztem mopedjeikkel, melyeket már a közeledésükkor a hengjukról felismerek. Gyors üdvözlés, irány a Deseda part. A tavat körbeölelő karékpárút elkészülte óta mindkét oldalon világítanak a horgászok lámpái, miközben szerelékeiket rendezik a bedobáshoz. A FILK-nál rövid pihi, gyönyörködés az obszolút felhőtlen égboltban, a teliholdban, valamint a milliónyi csillagban. Visszafelé a keverőnél megérkezet Pisti, ínnen együtt nyomtuk a lakásomig, közben jót dumcsizva. A mozgás jól esett, köszi Pisti a gyorsítást!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:28 | 12.14 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 3504 napja
Gratu Gyuri!!!Egészségedre spori!!