tomcsi futás

2014.10.06 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:03

Távolság

13.5 km Szint: 100 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Edzésleírás

futóidő...egész jól ment, picit tempósabb is lett, bár pincuri holtpontok azért voltak...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:03 13.5 05:34 10.79 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

runing képe

runing 3498 napja

Az"oriási "futást produkáló "pici"dolgait csodálom.Egs

lassukapitany képe

lassukapitany 3499 napja

Szépen nyomtad. :) Egészségedre!

Kritty képe

Kritty 3500 napja

Nagyszerű idő, nagyszerű táv. A kis holtpont meg átlendít a következő tempósabb részre. :) Egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!