Sanyesz73 futás

2014.09.29 Hétfő, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

10 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 10 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Sanyesz73 képe

Sanyesz73 3506 napja

Állok rendelkezésre! :-) Bármikor!!! :-)

tomcsi képe

tomcsi 3519 napja

az imádat kölcsönös :-))

hasonló fázisban vagyok, a pálesz kivéve, de az sem sokkal ritkább :-)

télen, ha nincs komoly edzésünk, hétvégén, vagy egyéb alkalomkor, belekezdhetünk annak elpusztításába, mert az sem áll el végtelenségig :-)

Sanyesz73 képe

Sanyesz73 3519 napja

Imádom a Radebergert! :-)

Sanyesz73 képe

Sanyesz73 3519 napja

Valaha??? :-)

Minden nap (szószerint értsd) iszom sört, és minden másnap pálinkát!

Lassan elkezdem a készülődést, mert kezdek elpuhulni...

 

tomcsi képe

tomcsi 3521 napja

félrerakok 1 rekesz radebergert, hátha meggondolod magad és iszol még valaha sört... :-P :-))

tessen készülni már most a jövő évre, hiszen az út maga a cél vagy mi a brámer :-)

Felszerelések

Tisza Mezitláb