hores bringázás

2014.09.17 Szerda, 15:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:51

Távolság

62 km

Tempó

01:52 p/km (32.11 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

2500km autózás után egy kis átmozgatást terveztem. Egy új kört mentem, ami picit több volt, mint amit szerettem volna, a vége már nem esett olyan jól. A szél is megtréfált, odafelé szembe fújt, visszafelére meg csillapodott, majd mire hazaértem már el is állt, így az átlag is rosszabb lett, mint lehetett volna. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:51 62 01:52 32.11 0 0 0 148 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!