Edzésleírás
2500km autózás után egy kis átmozgatást terveztem. Egy új kört mentem, ami picit több volt, mint amit szerettem volna, a vége már nem esett olyan jól. A szél is megtréfált, odafelé szembe fújt, visszafelére meg csillapodott, majd mire hazaértem már el is állt, így az átlag is rosszabb lett, mint lehetett volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:51 | 62 | 01:52 | 32.11 | 0 | 0 | 0 | 148 | 140 |