Edzésleírás
Induláskor 11 fokot mutatott a hőmérő, amikor visszaértem és már odasütött a nap, akkor 16-ot. Ideális futóidő.
Talán pont ezért volt, hogy bár fáradt voltam, és végtelenül lassúnak éreztem magam, meglepő módon így is belül vánszorogtam a hat perces ezreken.
Nem mellékesen futott velem szemben az idei év legszebb kocogó lánya. Továbbá láttam egy másik lányt is, aki futott velem ellentétes irányba, a kör végén megállt, benyúlt az övtáskájába, elővett egy cigisdobozt és rágyújtott!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 7 | 06:34 | 9.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hadzsi 3577 napja
A kettő kizárja egymást. Hidd el, tudom...