Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:58:44

Távolság

90 km Szint: 140 m

Tempó

01:59 p/km (30.21 km/h)

Edzésleírás

A bringát kicsit erősen kezdtem, a sok ismerős biztatás és az edrenalin megtette a hatását.

A fejemben ott volt, hogy melegíteni kell, de szerintem nem sikerült eléggé és a hideg víz miatt is a kihült láb nem bírta a terhelést.

Az első emelkedő a várba még könnyen ment, tudtam, hogy nem szabad erőltetni. A második körben már éreztem az északi szél vissza tartó erelyét, nem is erőlködtem, de az emelkedő a várba másodjára már megfogott. A combom elkezdett görcsölni, de menni kellett. Ez nem volt egy jó pillanat.

Aztán ahogy tudtam, sótablettával, izoval és kólás géllel felváltva próbáltam segíteni, de nem igazán sikerült kiűznöm a görcsöt.

Szép nyugisan betekertem a depóig, és tudtam, hogy itt biza lábra kell állni.