Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:57Távolság
12.08 kmTempó
04:58 p/km (12.09 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
183
Edzésleírás
Hajnalban rendületlenül elkezdett esni, melynek 9-re lett vége, amikor már el lehetett indulni.A Berzsenyi parkban is szökdécseltem a víztócsák között, majd a kerékpárúton a spanyol és éti lassú járművek (csigák) között. A Deseda parton, a büfénél találkoztam hattyú anyóval és 5 megtermett fiókájával, amikor a parton bandukoltak. A látogatóközpontnál gőzerővel folyik a bemutató helyekre vezető faépítmény ácsmunkálata. Visszafelé jövet elszáguldott mellettem N Tomi fiatalos lendületével. A mozgás jól esett, eredményes napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:57 | 12.08 | 04:58 | 12.09 | 0 | 0 | 183 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 3553 napja
egészségedre spori,nagyon szép lesz a látogató központ és a tanösvény,csak igy is maradjon sokáig..