Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:27Távolság
12.15 kmTempó
04:59 p/km (12.06 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
177
Edzésleírás
Szikrázó napsütésben, de kellemes hőmérsékletben vágtam neki a távnak. Az útam során több futósporival ia találkoztam. Jól esett a napfényes tájat végigpásztázni, illetve szépülő Desea partján végignézni. Töb, különböző öszsetételű embercsoprttal találkoztam, akik a kellemes időt kihasználva sétáltak a parton. Mikor a Berzsenyi parkba értem, már húzták a levesnótát. A mozgás jól esett. Derűs napot Sportársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:27 | 12.15 | 04:59 | 12.06 | 0 | 0 | 177 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
