hores 38 km Bringázás 2014-08-13-n 18:40-kor

hores bringázás

2014.08.13 Szerda, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:38

Távolság

38 km

Tempó

01:45 p/km (34.22 km/h)

Edzésleírás

Ennyire szélmentes tekerés még idén nem volt, amolyan vihar előtti csend volt...

Kb. 25km tempót sikerült mennem, végig fent fogva a kormányt, így jobban fogtam a szelet a többieknek. A könyöklőt is levettem délutánra.

Nem mértem a résztávokat, de nagyon jó tempót mentem végig, a résztávok végén 45km/h-s "befutókkal". Jót hasítottunk ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:38	38	01:45	34.22	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.