hores 58 km Bringázás 2014-08-13-n 08:30-kor

hores bringázás

2014.08.13 Szerda, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:38

Távolság

58 km

Tempó

01:51 p/km (32.33 km/h)

Edzésleírás

Néhány könyöklős résztáv (7km, 8km, 4km)

Néhány rövidebb dombos résztáv

Lehetett volna 33-as átlag is, ha nem eszem tele magam, és nem lett volna hányinger a nagyobb terhelés alatt, így egy picit nyugisabb tempó lett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:38	58	01:51	32.33	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.