potika erősport

2009.04.21 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

5000 kg

Edzésleírás

a szokásos vasazás és persze hasazás is volt megint:-))))))))) Na majd holnap meg lesz kocorászás:-)))))

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 5000.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5507 napja

 Gratula az edzéshez !
a hasazás nagyon hálás feladat ;)
kopi60 képe

kopi60 5507 napja

Egészségedre spori,moist lehet mondani,hogy jól nyomtad..
Jó pihenést,holnap jó futást.
Szia.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!