Deseda95 14.11 km Futás 2014-08-08-n 04:22-kor

Deseda95 futás

2014.08.08 Péntek, 04:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:06

Távolság

14.11 km

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Edzésleírás

Ma végre a csillagos égboltot láthattam ébredéskor, igaz a K-i oldalon sötét felhők húzódtak. Mivel később indultam a horgászok már megelőztek, így megúsztam a benzingőzt. A Deseda nyugalmat, csendet árasztott, de a horgászok már pakolták szerelékeiket. A csónakháznál fordultam, mivel éreztem a tegnapi távot. Ma is csak egyetlen kerékpárossal találkoztam. A mozás jól esett, derűs napot Sporttársak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:06	14.11	05:19	11.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 3565 napja

egészségedre,szuper edzések..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.