Deseda95 futás

2014.07.19 Szombat, 04:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:17

Távolság

12.18 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

A városban az életnek nem sok jele volt tapasztalható, de a kerékpárúton a horgászok már irányba vették a Desedát. A mezei szakaszon már érezhető volt a friss levegő, nem is beszélve a kifilyónál tapasztalható 16 fokról. A strandon négy fiatal ismerkedett a hajnali fürdés élményeivel. A fogyó Hold magasan járt, de fénye már nem érvényesült. Ma egy profi kerékpáros Sporival találkoztam. A mozgás jól esett, pihentető hétvégét Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:17 12.18 05:12 11.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3585 napja

üpgyi vagy...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!