steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:15Távolság
12.6 kmTempó
04:47 p/km (12.55 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
147
Edzésleírás
Ma egy kicsit korábban indultam,mert Norbival megbeszéltünk egy hajnali közös futást.Persze Norbira hiába vártam :D.Na mind1.Persze a mai edzés is jól esett.Mindenkinek szép napot...neked is Keresztfiam.:)))))))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:15 | 12.6 | 04:47 | 12.55 | 0 | 0 | 147 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
potika 5505 napja
Nem semmi ez a korai időpontban való kocorászás!!!!!!!!!!!!!!!
Ez előtt a teljesítmény előtt csak meghajolni lehet. nagy nagy gratula neked:-)))))))
Ez előtt a teljesítmény előtt csak meghajolni lehet. nagy nagy gratula neked:-)))))))
Csaba43 5505 napja
Egészségedre spori.
anesth 5505 napja
Egészségedre! Gratulálok a kitartásodhoz!
Rita 34 5506 napja
Szia Pisti!
Te képes vagy Norbi szavára adni! :)
Kecskére káposztát.. :)
Ez a hajnali indulás még mindig lenyűgöz, gratulálok! :)
Te képes vagy Norbi szavára adni! :)
Kecskére káposztát.. :)
Ez a hajnali indulás még mindig lenyűgöz, gratulálok! :)
Fidó 5506 napja
Szia! Igazad volt a mai edzésemmel kapcsolatban! :) A mérés jó volt, csak nem futottan, hanem bringával mentem. A reggeli kapkodásban rosszat jelöltem be! Elnézéseteket kérem, ha valakit fölcsigáztam ezzel az eredmánnyel. Jó is lenne, ha így tudnék futni!
kopi60 5506 napja
Egészségedre!
Ma este futok egy keveset.
Szia.
Iljusin 5506 napja
Gratula a keresztelőhöz. Ma is ügyes voltál, remélem tudtok jönni hó végén.
bubu 5506 napja
Szia Kereszapúúú71!
Egészségedre! Még mindig az a finomság dolgoztat, amit a fiad keresztelője után ettem!
Egészségedre! Még mindig az a finomság dolgoztat, amit a fiad keresztelője után ettem!
Katka 5506 napja
Én csak ámulok rajtad, hogy bírod magad nap, mint nap rávenni arra, hogy elindulj reggel, sötétben futni. Mire hazaértél azért már csicseregtek a madarak, nem? Szép napot neked is!
mjoci 5506 napja
Ha korábban indulsz, le sem kell feküdni aludni.:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kán 5505 napja
Sütit én is kéreeeek!
:)))))