Edzésleírás
38km 30,7km/h átlag - volt velem egy új bringás, második útja volt, épp a határon volt így is, eztán tovább saját tempót felvéve még 52km dimbi-dombi, közel 33-as átlaggal, mivel a teljes átlagot felhoztam 32km/h-ra.
Jót csapattam ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:48:28 | 90 | 01:52 | 32.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |