tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:00Távolság
34 km Szint: 450 mTempó
02:23 p/km (25.19 km/h)Edzésleírás
tekerés 3-an a gyerekkel...
kipróbáltam a gélbetétet...nem is rossz, főleg az elején kényelmes...nem rossz alternatíva...asszem e nélkül kezdek, és később berakom ha már szarakszik a lábam...és még vagy 1 cm-t emeltem az üléscsövön...furcsa, de még asszem jó...
több idő nincs tekerni, jön a Slovén-Magyar kézimeccs :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:00 | 34 | 02:23 | 25.19 | 450 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szab 3612 napja
Jött... :(
Látom nagy dologra készülsz... Sok sikert!!!!