Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:27Távolság
12.12 kmTempó
05:04 p/km (11.83 km/h)Edzésleírás
A toronyóra kétszer ütöte a négyet, mikor felébredtem a még meleg hajnalon. A házunk melletti hársfa ontota az virágillatot. A parkban a biztonsági őr az új játszóteret őrite. A városon kívül frissebb levegő, valamint pára fogadott, ami jól esett. A Deseda teljes nyugalomban, sima feleülettel várta a napkeltét. Az égbolton a repülők szántottak jégpára barázdákat, melyek lassan feloszlottak. Visszafelé egy csodálatos napkelte szemtanúja voltam. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:27 | 12.12 | 05:04 | 11.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 3624 napja
jól meghajtottad...egészségedre..