smarcsu bringázás

2014.06.08 Vasárnap, 11:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:20:52

Távolság

40 km Szint: 110 m

Tempó

02:01 p/km (29.68 km/h)

Edzésleírás

viszonylag szintes pálya, több 10%-os emelkedővel. az eleje nem esett jól, aztán belejöttem. szerintem életem legjobb átlagát mentem :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:52 40 02:01 29.68 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zolle képe

zolle 3656 napja

Tényleg nagy átlag! Jó voltál!

tomcsi képe

tomcsi 3656 napja

bizony, frankó egy pályácska volt...mentél rendesen :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!