smarcsu Úszás

2014.06.08 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:26:20

Távolság

1.5 km

Tempó

17:33 p/km (3.42 km/h)

Edzésleírás

Velencei olimpiai táv. életem első ilyen távú hivatalaos versenyem. szerintem lazán többet úsztam, konkrétan többször észrevettem, hogy elmentem oldalra...


Neoprénben úsztam, próbáltak lebeszélni róla, de nagyon jól tettem, még igy is többször fáztam..

utána a depo 2.05 lett, ami egész jó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:20 1.5 17:33 3.42 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3647 napja

joci bátor voltál :-))

de kétség kívül vicces :-)

nagyon hasítottál...

Mi is örülünk hogy megismerkedtünk!!!

necromedve képe

necromedve 3647 napja

Joci tevékenységére inkább azt szokás mondani, hogy ha hallgattál volna, élve maradtál volna. ;)

mjoci képe

mjoci 3647 napja

Az csak azért van, hogy a hasamon lévő kockák ne tegyék tönkre a pólóimat.:))

smarcsu képe

smarcsu 3647 napja

Joci, csak annyira, amennyire a hasadon levo parnacskak... de talan erre mondjak, h ha hallgattal volna, bolcs matadtal volna....;)

mjoci képe

mjoci 3647 napja

A zsírpárnáid nem melegitettek?:)))))))))))

smarcsu képe

smarcsu 3647 napja

24 a határ, amiben én még lazán fázok. ha már nem lehet, akkor legyen legalább 26 fok, hogy én se fázzak.

dorik képe

dorik 3647 napja

Nekem is valami ilyen lett az átlagom  ma :) . Nagyon bizok benne, hogy tilos lesz Atádon és nem lesz bemérve mindenáron 25 fokra (vagy mennyi a határ..) .

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!